美联社医学作家劳伦·内加德撰写
华盛顿（美联社）——秋季来临，几乎每个人都应及时接种流感和COVID-19疫苗，尤其是许多老年人还需预防另一种冬季病毒RSV。
确实，你可以同时接种流感和COVID-19疫苗。不要把它们称为增强剂——它们不仅仅是去年的保护剂。冠状病毒和流感是“逃脱艺术家”，它们不断变异以躲避人体免疫系统，因此这两种疫苗每年都需重新配制，以应对新的变种。
美国疾病控制与预防中心（CDC）主任曼迪·科恩博士周三接种了流感疫苗，她表示：“现在是接种所有推荐秋季疫苗的最佳时机。”她还预约了COVID-19疫苗接种。这是“保护自己、家人和社区的最有效方式。”
尽管疫苗接种并非完美，但它们能提供强有力的保护，防止流感或COVID-19的严重病例，甚至死亡。
CDC的德米特·达斯卡拉基斯博士指出：“虽然疫苗可能无法预防所有感染，但这些感染会更轻微。”他表示：“我宁愿让我的祖母或曾祖母流鼻涕，也不愿在感恩节去急诊室。”
挑战在于：让更多美国人接种疫苗。去年，只有45%的成年人接种了流感疫苗，而接种COVID-19疫苗的成年人更少，仅为23%。美国国家传染病基金会周三发布的一项调查显示，今年秋季打算接种的人数同样不多。
去年，因冠状病毒导致的美国人死亡人数仍高于流感。
乔治华盛顿大学的迈克尔·奈特博士表示：“也许我们相信自己不会死，但我们不应冒险。”他问道：“为什么不接种一种能降低这种风险的疫苗呢？”
CDC建议6个月及以上的人接种最新的COVID-19疫苗和每年的流感疫苗。如果你最近感染了COVID-19，可以等两三个月，但由于预计冬季会激增，仍应接种最新疫苗。
这两种病毒对某些人群尤其危险，包括老年人、免疫系统较弱者以及患有肺病或心脏病的人。幼儿也更容易受到伤害。CDC统计显示，去年有199名儿童死于流感。
怀孕也会增加患严重COVID-19或流感的风险——接种疫苗不仅能保护母亲，还能确保新生儿获得一定的保护。
去年秋季的疫苗针对的是一种已不再传播的冠状病毒，而今年的疫苗则针对冠状病毒家族的新分支。辉瑞和Moderna疫苗针对一种名为KP.2的病毒亚型，而Novavax疫苗则针对其亲本毒株JN.1。达斯卡拉基斯表示，所有这些疫苗应能为目前传播的其他亚型提供良好的交叉保护。
辉瑞和Moderna的mRNA疫苗适用于成人和6个月大的儿童。诺瓦瓦克斯疫苗是一种更传统的蛋白质疫苗，结合了免疫增强剂，适用于12岁及以上的人。
高剂量疫苗和含有特殊免疫增强剂的疫苗专为65岁及以上的人设计，但如果找不到这种疫苗，他们可以选择常规的全年龄段流感疫苗。
对于不喜欢打针的人，2岁到49岁的人可以在药店和诊所购买鼻用喷雾剂FluMist，尽管明年它将在家中使用。
今年所有流感疫苗将预防两种A型流感和一种B型流感。另一种曾经常见的B型流感在几年前停止传播，并已从疫苗中删除。
呼吸道合胞病毒（RSV）对大多数人来说是一种类似感冒的讨厌病毒，但它每年冬天也会挤满医院，对5岁以下儿童、老年人和某些高风险健康问题的人可能致命。
CDC建议75岁及以上的人以及60至74岁的高危人群接种呼吸道合胞病毒疫苗。这是一种一次性接种，而非每年接种，但去年只有24%的老年人接种了疫苗。还建议在怀孕后期接种，以保护秋冬出生的婴儿。
达斯卡拉基斯表示，虽然“你的手臂可能会感到疼痛，可能会感觉不适一天”，但同时接种RSV、流感和COVID-19疫苗是可以的。
根据医疗保险、医疗补助和大多数私人保险计划，如果人们使用网络内的供应商，这些疫苗应是免费的。
去年，约有150万没有保险的成年人通过一项联邦计划免费接种了COVID-19疫苗，但该计划已结束。相反，CDC正在向卫生部门提供6200万美元，以帮助改善获得治疗的机会，各州和大城市也开始推出他们的计划。
北卡罗来纳州梅克伦堡县卫生部门负责人Raynard Washington博士建议，打电话给当地卫生部门询问选择，因为在许多地区，“预计在未来几周内可以获得较低成本或免费的疫苗。”
查看政府网站vaccines.gov，了解当地药店的供应情况。
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